Краткий реферат на тему : Техника безопасности на уроках легкой атлетики?

Tanya2224 18 февр. 2022 г., 06:12:56

I. Общие требования безопасности.

Занятия проводятся только с исправным спортивным инвентарём и оборудованием.

Место проведения занятия должно быть оборудовано средствами пожаротушения (огнетушители и пр.

) и иметь аптечку, укомплектованную необходимыми медикаментами и перевязочным материалом для оказания первой доврачебной помощи пострадавшим.

К занятиям допускаются ученики : - отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинской группе - прошедшие инструктаж по мерам безопасности - имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий

Ученик должен : - начинать занятие, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя - бережно относится к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению - внимательно слушать объяснение порядка и техники выполнения упражнений и запоминать их - начинать выполнение упражнений по сигналу учителя - знать и выполнять настоящую инструкцию - при невыполнении данной инструкции пройти внеплановый инструктаж За несоблюдение мер безопасности ученик может быть не допущен или отстранён от участия в учебном процессе.

II. Требования безопасности перед началом урока.

Ученик должен : - переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь - снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, часы, браслеты и т.

Д. ) - убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы - под руководством учителя приготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения урока - выходить на место проведения урока с разрешения учителя - по команде учителя встать в строй для общего построения

III.

Требования безопасности во время проведения урока.

БЕГ

Ученик должен : - при групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке, которая должна продолжаться не менее чем на 15м за финишную отметку - во время бега смотреть только на свою дорожку - во избежание столкновений исключить резко стопорящую остановку - возвращаться на старт по крайней дорожке ; при старте на дистанции не ставить подножки, не задерживать соперников руками - в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны - при беге по пересечённой местности выполнять задание по трассе или маршруту, обозначенному учителем - выполнять разминочный бег по крайней дорожке

ПРЫЖКИ

Прыжковая яма должна быть заполнена песком на глубину 20 - 40см.

Перед прыжками необходимо тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме, убрать из неё грабли, лопаты и другие посторонние предметы.

Техника прыжка должна соответствовать учебной программе и обеспечить приземление ученика на ноги.

Ученик должен : - класть грабли зубьями вниз - не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки - выполнять прыжки, когда учитель дал разрешение и в яме никого нет - выполнять прыжки поочерёдно, не перебегать дорожку для разбега во время выполнения попытки другим учеником - после выполнения прыжка быстро освободить прыжковую яму и вернуться на своё место для выполнения следующей попытки с правой или левой стороны дорожки для разбега

МЕТАНИЯ

Необходимо быть внимательным при упражнениях в метании.

Ученик должен : - перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания - не оставлять без присмотра спортивный инвентарь

IV.

Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Ученик должен : - при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры - с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать скорую помощь - при возникновении пожара немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятий через запасные выходы согласно плана эвакуации - по распоряжению учителя поставить в известность администрацию гимназии и сообщить о пожаре в пожарную часть

V.

Требования безопасности по окончании урока.

Ученик должен : - под руководством учителя убрать спортивный инвентарь - организованно покинуть место проведения урока - переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь - вымыть руки с мылом.

Odellini 17 янв. 2022 г., 16:08:16 | 5 - 9 классы

Сочинение на тему что дали мне уроки литературы?

Сочинение на тему что дали мне уроки литературы.

Батя04 7 янв. 2022 г., 02:58:07 | 5 - 9 классы

Очень краткий пересказ, , Уроки францувского "Распутин?

Очень краткий пересказ, , Уроки францувского "Распутин.

Nikita1000200 9 янв. 2022 г., 21:03:33 | 5 - 9 классы

О чем рассказ Распутин , , уроки франзузского”, кратко?

О чем рассказ Распутин , , уроки франзузского”, кратко.

SepticFlesh 20 янв. 2022 г., 13:58:10 | 10 - 11 классы

Краткое содержание уроки французкого?

Краткое содержание уроки французкого.

Бабочка1 30 янв. 2022 г., 18:40:05 | 1 - 4 классы

Гераскина Л?

Гераскина Л.

В стране невыученных уроков краткое содержание.

MAНKA 4 февр. 2022 г., 02:33:12 | 5 - 9 классы

Краткое содержание книги уроки французского?

Краткое содержание книги уроки французского.

Spohinkill 11 мар. 2022 г., 12:38:26 | 5 - 9 классы

Краткий отзыв о книге уроки французского?

Краткий отзыв о книге уроки французского.

Dimak73 25 янв. 2022 г., 13:53:20 | 5 - 9 классы

Отзыв к рассказу уроки французкого кратко?

Отзыв к рассказу уроки французкого кратко.

Fast2000 12 февр. 2022 г., 16:17:15 | 5 - 9 классы

Краткий пересказ "Уроки францкзкого" для чит?

Краткий пересказ "Уроки францкзкого" для чит.

Дневника!

СРОЧНО!

22559 14 апр. 2022 г., 23:36:06 | 5 - 9 классы

Слово : и - ост - - - - - -Тема : Уроки?

Слово : и - ост - - - - - -

Тема : Уроки.